Die Quelle der Kraft

Vom Markgräflichen Schloss führt eine schattige Allee aus der Gründerzeit des Ortes zur Quelle der Kraft – der Luisenquelle. Ein einzigartiger und Jahrhunderte alter Baumbestand lädt besonders Naturfreunde auf eine Entdeckungsreise ein und zaubert mithilfe des Sonnenlichts eine magische Stimmung.

Das Heilwasser der Luisenquelle, durch Kohlensäure und Eisen natürlich angereichert, hat eine nachweisbar heilende Wirkung und gilt als anerkanntes Arzneimittel mit hervorragender Qualität.

Das Heilwasser kannst Du an mehreren Stellen im ALEXBAD, im Markgräflichen Schloss und am Quellenplatz (ca. April – Oktober) zapfen und genießen. Der Gästeservice steht Dir bei Fragen rund um die Heilwasser von Bad Alexandersbad während der Öffnungszeiten im ALEXBAD (Montag bis Sonntag von 8 bis 22 Uhr) gerne zur Verfügung.

Resiliente Momente

Im Resiliente Momente Audioguide geht es diesmal um die besonderen Merkmale der Resilienz. Getreu dem Bild „Sei, wie ein Fels in der Brandung“ reagieren viele Menschen auf Konflikte, Druck, Stress oder unvorhergesehene Situationen mit einer großen inneren Anspannung: Sie nehmen die Sache sehr ernst, machen sich innerlich hart, fest, barrikadieren sich und wappnen sich vor weiteren Angriffen. Es kommt zu einer Versteifung der Muskulatur, der Bewegungsapparat wird eingeschränkt.

Auch die Atmung gerät ins Stocken, kreative Lösungsideen werden blockiert. Kommunikations- und Reaktionsmuster sind von Stress geprägt, werden rigide, einseitig und starr. Resilienz steht daher für Deine Fähigkeit über Beweglichkeit, Flexibilität, Elastizität und innere Spannkraft Belastungen im wahrsten Sinne des Wortes abzufedern. Als Metapher, die diesen Anpassungsprozess beschreibt, hast Du bereits das Bambus-Prinzip® kennengelernt.

Weitere Informationen zum Heilwasser findst Du unter: www.badalexandersbad.de/gesundheitsangebot/heilquelle/
https://www.fichtelgebirge.bayern/detail/id=5f8030d13e91d003a390c28d